Le gommage de la peau permet de libérer l'épiderme de ses cellules mortes, et révéler ainsi son éclat. Mais sur les mains, la peau est particulièrement fine. Il est donc important de choisir un gommage adapté, avec des billes plus douces qu'un gommage pour le corps, par exemple.

Pendant le gommage, on doit bien insister sur la paume, par des mouvements circulaires.

Ce problème survient le plus souvent en hiver. Ces petites plaies survenant à l'extrémité des doigts font mal, et ont du mal à cicatriser. Pour les prévenir, il est important de bien se protéger les mains, surtout d'éviter le contact trop prolongé avec l'eau et le froid. Le port de gants est conseillé (en caoutchouc en faisant la vaisselle, par exemple), ou bien isolant du froid quand on sort.

Il est aussi recommandé de souvent s'hydrater les mains avec des crèmes adéquates. On peut même conseiller, après s'être enduit les mains et doigts de crème, de porter des gants de coton, la nuit.

La peau des mains a parfois tendance à être sèche, il faut donc les hydrater avec une crème adaptée, en particulier après les avoir lavées ou après avoir manipulé des détergents type produit vaisselle.

Il existe aujourd'hui des centaines de crèmes pour les mains, les produits de prédilection étant le karité, l'huile d'amande douce ou l'arnica.

Pour la beauté des ongles, on commence par repousser les cuticules avec un bâton de buis.

Ensuite, on polit la surface de l'ongle avec un polissoir pour les lisser et les faire briller. Attention à ne pas trop insister pour ne pas les abîmer.

Troisième étape : on arrondit l'ongle avec une lime, de l'extérieur vers l'intérieur, pour ne pas le casser.

Enfin, on applique un vernis transparent ou coloré.

Se masser les mains permet, en plus de se relaxer et d'évacuer les tensions du quotidien, de réactiver la circulation sanguine jusqu'au bout des doigts. Un massage des mains est rapide, et la détente se fait sentir jusque dans les avant-bras. Pour cela, il est possible d'utiliser une crème hydratante ou nourrissante.