Hygiène / Soins (Soins des pieds)

Malmenés au quotidien par la marche et les chaussures, les pieds requièrent des soins tout particuliers

Une fois par semaine, polissez vos talons avec une pierre ponce mouillée, et une fois par mois offrez-leur un soin complet : hydratation, exfoliation avec une crème de gommage spécifique, massage de la voûte plantaire. S'ils sont vraiment secs, faites-leur un masque beauté : appliquez une couche épaisse de crème au calendula, puis enfilez des chaussettes en coton pour la nuit... au réveil, pieds doux garantis !

Contre la fatigue, placez vos pieds sous un jet d'eau froide, et n'hésitez pas à marcher pieds nus dès que vous pouvez : c'est bénéfique pour la voûte plantaire et cela favorise la circulation sanguine.

Soins des pieds

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